ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የጤንነት ኢንዱስትሪ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ በፍጥነት እያደገ ነው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ የ “እስፓኤ” ትኩረት ከውበት ወደ አጠቃላይ የለውጥ ደህንነት ተለውጧል ፣ በ 2019 ውስጥ የ SPA ዓለምን የሚያሽከረክሩ አዳዲስ ዝንባሌዎች ተፈጥረዋል ፡፡
በሰሜን አውሮፓ - በ SPA ፈጠራዎች ግንባር ቀደም - የመጪውን ዓመት አንዳንድ አዝማሚያዎችን ቀድሞውኑ ተቀብሏል ፡፡
“ዘንድሮ“ ወደ ተፈጥሮ ”SPA አዝማሚያ እየተመለከትን ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ የ SPA የሆቴል ምርጫቸው በደን አቅራቢያ እና በሚሰጣቸው የተፈጥሮ ሕክምና ዓይነቶች ላይ የተመረኮዘ እንደሆነ ከእንግዶቻችን ብዙ ጊዜ እንሰማለን ፡፡ እ.ኤ.አ. በ 2019 ይህ አዝማሚያ እየተሻሻለ እንደሚሄድ እናምናለን እናም ሰዎች ተፈጥሮን በአካባቢያቸውም ሆነ በሕክምናዎቻቸው እንደ ጥሩ ምንጭ አድርገው ይመኛሉ ፡፡ ›› ሲሉ ዳይሬክተር የሆኑት ክስታቲስ ራማኑስካስ ተናግረዋል ፡፡ የጤና ማረፊያ በድሩስኪኒንካይ ውስጥ ፣ የሊቱዌኒያ ኤስፓ ከተማ ለዘመናት የቆየ የድኅነት ባሕሎች አሏት ፡፡
እንደ ድሩስኪኒንካይ SPA እና የጤና ባለሙያዎች ገለፃ እነዚህ በ 2019 ተወዳጅነት እያደገ መምጣቱን የሚጠብቋቸው አምስት ዋና ዋና አዝማሚያዎች ናቸው ፡፡
- ረዥም SPAcation ላይ መሄድ። አዲሱ አዝማሚያ ለእረፍት ወደ SPA ሆቴል መሄድ እና በየቀኑ ህክምናዎችን መደሰት ነው ፡፡ SPA ማዕከላት ከጥቂት ቀናት በላይ ለመቆየት ፈቃደኛ ለሆኑ ሰዎች የበዓላት ፓኬጆችን እና የተሻሉ ቅናሾችን ያቀርባሉ ፣ ብዙ ሰዎችን አዳዲስ አሠራሮችን ለመሞከር ያታልላሉ ፡፡ SPAcation ንቁ መዝናኛን ፣ ጤናን የሚያበረታቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፓኬጆችን እና ትክክለኛ የመመገቢያ ልምዶችን ሊያካትት ይችላል ፡፡ አማን እስፓ በአማን ለ መለዚን በፈረንሣይ አልፕስ ውስጥ ከ 3 እስከ 6 ቀናት ባለው ማረፊያ ውስጥ ለሚቆዩ የበረዶ ሸርተቴ መተላለፊያዎች ፣ የቅድመ-የበረዶ ሸርተቴ ዮጋ ክፍለ ጊዜዎች ፣ እራት እና የ SPA ሕክምናዎችን ያቀርባል ፡፡ ሆቴል Kalevala በፊንላንድ የበረዶ መንሸራተቻ ሳፋሪ ጉዞዎችን እና ሌሎች አስደሳች እንቅስቃሴዎችን በማጣመር ማሳጅ ፣ ሳውና እና መታጠቢያ ቤቶችን ያካተቱ የጥቅሎች ምርጫ አለ ፡፡
- 2. የጫካ መታጠብ. ሺንሪን-ዮኩ የደን ጃፓናዊ የደን መታጠብ ምስጢራዊ ኃይልን ለመክፈት እና ለህክምና እና ለህክምና ለማዳን የታወቀ ነው ፡፡ ሰዎች በጤናቸው ላይ የበለጠ ንቁ እና አጠቃላይ አቀራረብን ስለሚወስዱ በጫካ ውስጥ ረጅም የእግር ጉዞዎችን የሚያካትት ይህ ሕክምና በ 2019 በዓለም ዙሪያ ታዋቂ ይሆናል ተብሎ ይጠበቃል ፡፡ የደን መታጠብ የኮርቲሶል ደረጃን ለመቀነስ ፣ የመንፈስ ጭንቀትን ለማስታገስ ፣ ውጥረትን ለማስታገስ እና በደም ግፊት ላይ አዎንታዊ ተፅእኖ እንዳለው ተረጋግጧል ፡፡ የጃፓን የደን መታጠቢያዎች ብዙውን ጊዜ ወደ ይሂዱ ቹቡ-ሳንጋኩ ብሔራዊ ፓርክ በተፈጥሮ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ለመጥለቅ ወይም ከፓርኩ የበረዶ መንሸራተቻ ስፍራዎች እና ሞቃታማ የፀደይ ማእከላት በአንዱ ውስጥ ከመዝናኛ ጋር ማዋሃድ መምረጥ የሚችሉበት ቦታ ፡፡ በሊትዌኒያ የ “SPA” ከተማ ድሩስኪኒንካይይ ከተማዋን በዙሪያዋ ባሉ አስማታዊ የጥድ ዛፍ ደኖች ምክንያት “የሊትዌኒያ ሳንባ” በመባል ትታወቃለች ፡፡ የዱሩስኪኒንካይ ጎብitorsዎች ለደን ሕክምና ብዙ ዕድሎች አሏቸው - በጥድ ዛፍ ደኖች ውስጥ ብስክሌቶችን ማሽከርከር ፣ በጫካ ጀብዱ መናፈሻ UNO መዝናናት ወይም በእግር በመጓዝ ውጥረትን ማስታገስ ይችላሉ ፡፡ የዲኒካ ደህንነት ፓርክ. የ “እስፓ” ከተማ በጣም ከከተሞች ከተለዩ አካባቢዎች በጣም ርቃ የምትገኝ ሲሆን የደን መታጠብ ህክምና በዱሩስኪኒንካይ ውስጥ በጣም ተወዳጅ ከሆኑ ተግባራት አንዱ ነው ፡፡
- ለልጆች SPA ባለፉት ጥቂት ዓመታት ውስጥ ልጆች የወላጆቻቸውን ምሳሌ እየተከተሉ እስፓዎችን እየተቀበሉ ነው - ይህ ደግሞ አይቆምም ፡፡ በ ዓለም አቀፍ የ SPA ማህበርበአሜሪካ ውስጥ ከሚገኙት ወደ 14,000 የሚጠጉ እስፓዎች ከግማሽ በላይ የሚሆኑት ለቤተሰቦች ፣ ለወጣቶች ወይም ለልጆች ፓኬጆችን ያቀርባሉ - አውሮፓም የእነሱን ፈለግ እየተከተለ ነው ፡፡ ለልጆች ተስማሚ የሆኑ አካባቢዎች የ “SPA” ማዕከላትን እየተረከቡ ነው - ከልዩ የልጆች ተስማሚ ሳውና እስከ ጨው ሕክምና ፡፡ የተለያዩ አሰራሮች ህጻናትን ጤናማ እየሆኑ እያለ መዝናናት እንዲችሉ ተደርጎ የተሰራ ነው ፡፡ የውበት አሰራሮች እንኳን ለህፃናት ፍላጎቶች ሊስማሙ ይችላሉ ፡፡ በኦስትሪያ ግራንድ ሪዞርት መጥፎ ራጋዝ አዋቂዎች ከህፃናት ጋር የጤንነት እና የውበት አሰራሮችን የሚጋሩበት የ “SPA” አካባቢ ነው። የልጆቹ SPA ምናሌ የማር እና የቸኮሌት ማሸት ፣ የእጅ ጥፍር እና ‹ደስተኛ እግሮች› አሰራርን ያካትታል ፡፡ መተንፈሻዎች ፣ የጨው ዋሻ ክፍለ ጊዜዎች ፣ ኤፒቴራፒ ፣ የፊት ጭምብሎች እና የፍራፍሬ መታጠቢያዎች - እነዚህ የአጭር ጊዜ ሕክምናዎች በ SPA ፕሮግራሞች ውስጥ ለህፃናት TAOR-ካርፓቲ, የዩክሬይን ሆቴል እና የጤንነት ውስብስብ.
- 4. ሙቀት እና ጭቃ እንደገና ተወዳጅ ናቸው ፡፡ የሃማም አልጋዎች ፣ የጭቃ ቴራፒ ፣ ሳናዎች - ለመቶዎች ዓመታት የቆየ ዘና ለማለት እና መልሶ ለማቋቋም የሚረዱ መንገዶች - ሰዎች የጤንነታቸውን ጥቅሞች እንደገና ስለሚያገኙ ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል ፡፡ የፈጠራ የ SPA ማዕከላት እነዚህን እድገቶች በአካባቢው ባደጉ ዕፅዋት ፣ አስፈላጊ ዘይቶች እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን መዋቢያዎች በመደጎም እነዚህን የቅንጦት እና ልዩ ልምዶች እያደረጉ ነው ፡፡ ለተለምዷዊ የሆማም አልጋ ሥነ-ስርዓት እና ከ 20 ሳውና በላይ ፣ የ SPA አፍቃሪዎች ወደ ድሩስኪኒንካይ መዝናኛ እና ጤና ጣቢያ መሄድ አለባቸው አኳ፣ ተገናኝቷል ፍሎርስስ ሆቴል እና እስፓ እና ድሩስኪኒንካይ የጤና ማረፊያ. ማዕከሉ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን እና ባህላዊ ሕክምናዎችን የሚያዋህዱ ሰፋ ያሉ የአሠራር ዓይነቶችን ያቀርባል - ከህክምና ጭቃ አተገባበር ጀምሮ እስከ ወርቃማ ሥነ-ሥርዓቶች ፡፡ አየርን የማያሞቁ ነገር ግን ሰውነታቸውን ከውጭ ውስጥ የሚያሞቁ የኢንፍራሬድ ሳውና እንዲሁ በታዋቂነት ደረጃ እየጨመረ ነው ፡፡ እዚህ ፣ ሙቀቱ የበለጠ ጠልቆ ስለሚገባ ፣ የበለጠ ኃይለኛ የመርዛማ ንጥረ ነገር ፣ መዝናናት ፣ የተሻሻለ የደም ዝውውር እና የቆዳ ቆዳን ያስከትላል ፡፡ ኩልም ሆቴል ሴንት ሞሪዝ በስዊዘርላንድ ውስጥ ልዩ 30-37 C የኢንፍራሬድ ካቢኔቶችን ያሳያል ፡፡
- ለሕክምና ያገለገሉ ውድ ማዕድናት እና ድንጋዮች ፡፡ እንደ ብር ፣ ወርቅ ፣ ዕንቁ እና አምበር ያሉ የከበሩ ማዕድናት እና ድንጋዮች የመፈወስ ባሕሪዎች እንደገና ተገኝተዋል ፡፡ ለጤንነት እና ለውበት ሂደቶች የበለጠ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ የብር አዮን መታጠቢያዎች የጤንነትን እና የቆዳ ቀለምን ያሻሽላሉ ተብሏል ፡፡ እንዲሁም ሰውነትን እና አእምሮን ያዝናኑ ፣ ድካምን ይቀንሳሉ እና የኃይል ሚዛኑን ይመልሳሉ። አምበር ትክክለኛውን የሙቀት መጠን በሚደርስበት ጊዜ አምበር አሲድ ወደ አካባቢው ይለቃል ፣ የነርቭ ሥርዓትን ይነካል እንዲሁም ውጥረትን ያስወግዳል ፡፡ ወርቅ የቆዳ ብርሃን እንዲበራ የሚያደርግ ከመሆኑም በላይ በባክቴሪያ ባክቴሪያ ባህሪዎች ምክንያት የተለያዩ የቆዳ በሽታዎችን እና ኢንፌክሽኖችን እንኳን ማከም ይችላል ፡፡ በተመጣጣኝ የቱርክ የመዝናኛ ስፍራዎች እንኳን ፣ እንደ አኳ ፋንታሲ በኢዝሚር ውስጥ ሰዎች ከወርቅ ዱቄት እና አስፈላጊ ዘይቶች ጋር መታሸት መሞከር ይችላሉ። አምበር - ብዙውን ጊዜ የሊቱዌኒያ ወርቅ ተብሎ የሚጠራው - በምሥራቅ አውሮፓ ለደኅንነት አሠራሮች በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በሊትዌኒያ ውስጥ SPA ማዕከላት እንደ ግራንድ SPA Lietuva እንግዶቻቸውን አምበር ማሸት ፣ አፕሊኬሽኖች እና ቆሻሻዎች እንዲሞክሩ ይጋብዙ። ከእድሳት ሂደቶች በኋላ አምበር ሻይ እንኳን መሞከር ይችላሉ - ሰውነትን በዚህ ድንጋይ በሚሞቁ ኃይሎች ይሞላል ፡፡
