አብዛኛዎቹ አባላት ከ21 እስከ 50 የእድሜ ክልል ውስጥ ናቸው፣ ነገር ግን በቅርብ ጊዜ፣ ከ60 በላይ የሆኑ ብዙ ሰዎች መታየት መጀመራቸውን አስተውያለሁ—ምንም እንኳን በጣም በተከታታይ ባይሆንም። በተግባር እዚያ የሚኖሩ የሚመስሉ አባላትም አሉ፣ ሆኖም ግን ብዙ መስተጋብር እያየሁ እንዳልሆነ ለማስታወስ ያህል የሚመስሉ ይመስላሉ። ማንም ሰው አይወያይም፣ አይሽኮርምም፣ አልፎ ተርፎም በቸልተኝነት እውቅና አይሰጥም። ልክ እንደ ሁሉም ሰው ቀን ላይ እንዳለ ነው - ከጆሮ ማዳመጫው ጋር!
ወረርሽኙ ከመከሰቱ በፊት ጂሞች ስብሰባዎች ፣ ተራ ውይይቶች እና አልፎ አልፎ መወርወር እንኳን እንደ dumbbells የተለመዱ የማህበራዊ መገናኛ ቦታዎችን ይረብሹ ነበር። አሁን? በእራሳቸው አለም ፀጥ ያለ የሰዎች ባህር ነው ፣ ግንኙነታቸው ከማሽኖቹ እና ከቦርሳዎች ጋር ብቻ ነው። ፈረቃው የሚገርም ነው -በተለይ እነዚህ ቦታዎች እንዴት በሃይል ይመቱ እንደነበር በማሰብ።
ከማህበራዊ ግንኙነት መቋረጥ በስተጀርባ
ቅድሚያ የሚሰጣቸውን መቀየር
ለአንዳንድ ሰዎች፣ በተለይም በዕድሜ እየገፉ ሲሄዱ፣ ጂም ቀን ማግኘት ወይም አዲስ ሰው ስለማግኘት አይደለም። ትኩረቱ ወደ ጤና፣ የአካል ብቃት፣ እና ምናልባትም የፍቅር መጠላለፍን ሙሉ በሙሉ በማስወገድ ላይ ይሆናል። ለነገሩ፣ እዚህ ያለህው የልብህን መጠገን ብቻ ከሆነ ወዳጃዊ ውይይት ሃይል የሚወስድ ሀሳብ ሊመስል ይችላል።
ጤና እና መተማመን
ዓመታት እያለፉ ሲሄዱ፣ ጉልበቶች ከአጫዋች ዝርዝሩ የበለጠ ይጮኻሉ፣ እና በራስ መተማመን እንደ ብሩህ ላይበራ ይችላል። ስፖርታዊ እንቅስቃሴን በመግፋት ላይ ሲያተኩሩ፣ ውይይት ለመጀመር ማሰብ ከመጨረሻው የቡርፒዎች ስብስብ የበለጠ አድካሚ ሊመስል ይችላል። እና ለአንዳንዶች አስጨናቂ ወይም አስፈሪ ልውውጥ ከማድረግ ይልቅ ጭንቅላታቸውን ዝቅ ማድረግ ቀላል ነው።
ባህላዊ ደንቦች እና ማነቃቂያዎች
እውነቱን እንነጋገር ከተባለ ማህበረሰቡ ለወንዶች (እና አንዳንዴም ሴቶች) በጣም ጉዳት ለሌለው መስተጋብር እንኳን "አሳሳቢ" ብሎ ለመፈረጅ ፈጣን ሊሆን ይችላል። ጥሩ ትርጉም ያለው አስተያየት ወይም ሙገሳ በቀላሉ በተሳሳተ መንገድ ሊተረጎም ይችላል, ስለዚህ ብዙዎቹ ሊሆኑ የሚችሉ ድራማዎችን ለማስወገድ ይመርጣሉ. ነገሮችን በግብይት ብቻ ማቆየት ቀላል ነው - እርስዎ ብቻ ፣ ክብደቶች እና በመሮጫ ማሽን ላይ ቆጠራ።
የሚሻሻሉ ፍላጎቶች
ለሌሎች, ከአዳዲስ ሰዎች ጋር የመገናኘት ደስታ በቀላል ደስታዎች ተተክቷል. በተወሰነ ጊዜ የጂም ውይይቶች ከማሽኮርመም ይልቅ ስለ ተወዳጅ የመለጠጥ ዘዴዎች የመሆን እድላቸው ሰፊ ነው።
ያለፉ ልምዶች
አንዳንድ ጊዜ፣ ያለፉት ግንኙነቶች የውጊያ ጠባሳ ማንም ሰው ወደ የፍቅር ጓደኝነት ገንዳ እንዳይገባ ለማድረግ በቂ ነው። ከሁሉም በላይ፣ ከአረፋ ሮለር ወይም ከሚወዱት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር ያለው የፍቅር ግንኙነት ከአዲስ የፍቅር ስሜት ስሜታዊ ሮለርኮስተር ያነሰ አደገኛ ሊሆን ይችላል።
የተለወጠው የመሬት ገጽታ
ወረርሽኙ ሰዎች እንዴት እንደሚገናኙ በተለይም እንደ ጂም ባሉ ማህበራዊ ቦታዎች ላይ እንደተለወጠ ምንም ጥርጥር የለውም። የተለመዱ ስብሰባዎች በአንድ ወቅት የተለመዱ በነበሩበት ጊዜ፣ አሁን ሰዎች በራሳቸው ቦታ፣ ምቾት እና ደህንነት ዙሪያ አዲስ ድንበሮችን እየዞሩ ራሳቸውን ጠብቀዋል።
ስለ ሴቶቹስ?
ሴቶች በጂም ውስጥ የግል መሰናክሎች ያጋጥሟቸዋል። ብዙዎች በወንዶች አካባቢ እንደተፈረደባቸው ወይም ምቾት እንደሌላቸው ይሰማቸዋል፣ ይህም ባልተፈለገ ትኩረት ወይም ስለ ሰውነታቸው ወይም የአካል ብቃት ደረጃቸው ቀላል እራስን ስለማወቅ ነው። ብዙውን ጊዜ እንደ "የወንድ ቦታ" የሚታየው የክብደት ክፍል, በተለይም የሚያስፈራ ስሜት ሊሰማው ይችላል. ለአንዳንዶች፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴያቸው ላይ ማተኮር እና ከማንኛውም አስጨናቂ ሁኔታዎች መራቅ ቀላል ነው።
ወንዶችም, ጫናው ይሰማቸዋል
ወንዶች ከማህበራዊ ጫናዎች ነፃ አይደሉም። ወደ ሴት ቢመጡ በተሳሳተ መንገድ እንዲተረጎሙ ወይም ከልክ በላይ የመሸነፍ መስለው ይጨነቃሉ - ምንም እንኳን ስለ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎቿ ለመጠየቅ ቢፈልጉም። ያንን እርዳታ በመጠየቅ ወይም ምክር ለመጠየቅ መፍረድን ከመፍራት ጋር ያዋህዱ እና ከማህበራዊ ግንኙነት ይልቅ ዝምታን መምረጣቸው ምንም አያስደንቅም።
ጂም ኢኮኖሚክስ
በዩኤስኤ ያለው የጂም ኢንደስትሪ በዓመታት ውስጥ ጉልህ ለውጦችን ያገኘ ተለዋዋጭ ዘርፍ ነው። የዩኤስ የጂም ኢንደስትሪ በ35 ቢሊዮን ዶላር የሚጠጋ ዋጋ ተሰጥቷል እና ማደጉን ቀጥሏል ይህም የጤና ንቃተ ህሊናን በመጨመር ነው። ብዙ ጂሞች በአባልነት ሞዴል ይሰራሉ፣ይህም ቋሚ የገቢ ፍሰት ይሰጣል። አማካይ የአባልነት ክፍያ በወር ከ$30 እስከ $500 ሊደርስ ይችላል። እነዚህ ትላልቅ ሰንሰለቶች (ለምሳሌ፣ ፕላኔት የአካል ብቃት፣ የ24 ሰአት የአካል ብቃት) እና ትናንሽ ገለልተኛ ጂሞችን ያካትታሉ። ብዙ ጊዜ የተለያዩ መሳሪያዎችን እና ክፍሎችን ያቀርባሉ እና በልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓይነቶች ላይ ያተኩራሉ (ለምሳሌ፡ ዮጋ፣ ፒላቶች፣ ብስክሌት መንዳት) እና አብዛኛውን ጊዜ ለክፍሎች ከፍተኛ ክፍያ ያስከፍላሉ። ትናንሽ፣ ብዙ ጊዜ ከፍተኛ ደረጃ ያላቸው ጂሞች ብዙውን ጊዜ ግላዊ የስልጠና ልምዶችን ይሰጣሉ።
የመሣሪያ ወጪዎች
ኪራይ ከፍተኛ ወጪ ነው፣ በተለይ በከተማ አካባቢ። በአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳሪያዎች ላይ የመጀመሪያ ኢንቨስትመንት ከፍተኛ ሊሆን ይችላል. ለአሰልጣኞች እና ለአስተዳደር ሰራተኞች ደመወዝ ተጨማሪ ክፍያ ይጨምራል. አዳዲስ አባላትን መሳብ በተለይ በተወዳዳሪ ገበያዎች ውድ ሊሆን ይችላል።
የጤና ግንዛቤ መጨመር የአባልነት እድገትን ያመጣል። በድህረ ማሽቆልቆል ወቅት፣ ሰዎች የግዴታ ወጪዎችን ስለሚቀንሱ የጂም አባልነቶች ሊቀንስ ይችላል። ይሁን እንጂ ዝቅተኛ ዋጋ ያላቸው ጂሞች ብዙውን ጊዜ የተሻሉ ናቸው. ወረርሽኙ ወደ ጊዜያዊ መዘጋት እና ወደ ምናባዊ ክፍሎች እንዲሸጋገር አድርጓል ፣ ግን ብዙ ጂሞች ድብልቅ ሞዴሎችን በማቅረብ ተስተካክለዋል። ብዙ ርካሽ ጂሞች በዋናነት በዋጋ ይወዳደራሉ፣ይህም ባህላዊ ጂሞች ለአባላት ተሳትፎ እና ማቆየት አስፈላጊ የሆኑ መተግበሪያዎችን እና ተለባሽ የአካል ብቃት ቴክኖሎጂን ጨምሮ ልዩ የሽያጭ ሀሳቦችን እንዲያገኙ ያስገድዳቸዋል።
በአጠቃላይ፣ በዩኤስኤ ያለው የጂም ኢንዱስትሪ በሸማቾች ምርጫዎች፣ በቴክኖሎጂ እድገቶች እና በኢኮኖሚ ሁኔታዎች የተቀረፀ ውስብስብ እና እያደገ የመጣ ገበያ ነው።
የጂም ንዝረት መቀየር አለበት።
ምናልባት ጂሞች ማህበረሰብን እንዴት እንደሚያሳድጉ እንደገና ለማሰብ ጊዜው አሁን ነው። ጂሞች አካታችነትን ካስተዋወቁ፣ ስለ ባህሪ የበለጠ ግልጽ መመሪያዎችን ከሰጡ እና ምናልባትም ለበለጠ ዘና ያለ ዝቅተኛ ማህበራዊ መስተጋብር መድረኩን ካዘጋጁ፣ የማህበራዊ ጉልበት መመለስን ማየት እንችላለን። ሰዎች የሚገናኙበት ጂም አስቡት—“ቡና እና ካርዲዮ” ክለብ ማንም እንደማይፈረድበት እና መግባባት በተፈጥሮ የሚገኝ ነው።
ዞሮ ዞሮ፣ ወንዶች እና ሴቶች በጂም ውስጥ እርስ በርስ የሚራቀቁበት ምንም ምክንያት የለም—ይህ የጤና ጉዳዮች፣ ቅድሚያ የሚሰጣቸው ጉዳዮች፣ ያለፉ ልምዶች እና የማህበረሰብ ጫናዎች ድብልቅ ነው። ግን ምናልባት፣ በትክክለኛው ማበረታቻ፣ ጂሞች እንደገና ሰዎች በስኩዊታቸው ላይ ብቻ ሳይሆን በማህበራዊ ችሎታቸው ላይ የማይሰሩበት ቦታ ሊሆን ይችላል።
© ዶ / ር ኢሊኖር በጭንቅ ፡፡ ፎቶዎችን ጨምሮ ይህ የቅጂ መብት መጣጥፍ ከፀሐፊው የጽሑፍ ፈቃድ ውጭ ሊባዛ አይችልም ፡፡
