የዩኤስ ማሪን ዮጋ ማት ከጭንቀት አድነዋለሁ አለች

peter m lucas ሚዛናዊ ንብ
peter m lucas ሚዛናዊ ንብ

ደራሲ እና ገጣሚ, ፒተር ኤም. ሉካስ

የሰውነታችሁ ገፅታዎች በአንድ ሚዛናዊ አቅጣጫ ላይ በሚያተኩሩበት ጊዜ፣ አጽናፈ ሰማይ ለእርስዎ ጥቅም ላይ ያሴራል።

- ፒተር ኤም ሉካስ

የተመጣጠነ ስሜት ለመፍጠር ታቅፎ፣ የውትድርና ዳራ ያለው ሰው ሌሎችን ወደ ዮጋ እንዲደርሱ ለማነሳሳት እና ቁጣን ወደ መነሳሳት ለመቀየር የመጀመሪያውን መጽሃፉን ጽፏል። “የግጥም ሚዛን” በሚል ርዕስ መጽሐፉ የጸሐፊ እና ገጣሚው የፒተር ኤም.ሉካስ ጉዞ ወደ ዮጋ መነሳሳት በመጣ ቁጥር ነው። ለአንባቢዎች ምስጋና ይግባውና የሱ ሂደት እራሱን ከጭንቀት እና ከቁጣ ህይወት ለማላቀቅ እየሞከረ በዮጋ ንጣፍ ላይ ጀመረ። ደራሲው ለፈውስ ምንጭ ክፍት ሆኖ ለመቆየት ከራሱ መንገድ መውጣት እና ሚዛን መፈለግ እንዳለበት ተናግሯል።

“ግጥም ለምን” ከሚለው ምእራፍ የተቀነጨበ፣ በእሱ ውስጥ ለሚፈሱት ግጥሞች በእውነቱ እውቅና ሊሰጠው እንደማይችል ተናግሯል - በቀላሉ ከሌላ ቦታ ወይም ምንጭ ያሰራጫቸው። ምንም እንኳን እሱ የመለኮት አማላጅ በመሆኑ አመስጋኝ ቢሆንም ፣ በእውነቱ ግን ትንሽ የሚያበሳጭ ነው። ሂደቱ ምንም ይሁን ምን, ሚስተር ሉካስ ምንጩን በመንካት አንባቢዎቻቸው በግጥም እና በኪነጥበብ የራሳቸውን ትርጓሜ እንዲስሉ ጋብዘዋል.

የግጥም ሚዛን ሀያ አንድ ኦሪጅናል ግጥሞችን ከቃላቶቹ ጀርባ ያለውን ስሜት አንባቢው እንዲያሰላስል የሚያነሳሱ ምሳሌዎችን ይዟል። “ሃያ አንድ የዘፈቀደ ቁጥር አልነበረም። በዮጂክ ሳይንሶች እና ክርስትና ሃያ አንድ ቁጥር ልዩ ትርጉም አለው። ሚስተር ሉካስ አንባቢዎችን ለ21-ቀን Sadhana ወይም የማሰላሰል እና የውስጠ-ግምት ጊዜን ይጋብዛል። ከመጽሐፉ ጋር ተያይዞ "ሚዛናዊ ጆርናል" የተባለ መመሪያ ነው. ይህ 'እንዴት-እንደሚደረግ' ጆርናል ሀሳባቸውን እና ስሜታቸውን የመግለፅ ችሎታቸውን ለማሻሻል እና ወደ ንቃተ ህሊናው ለመግባት ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው ፍጹም አጋዥ ነው። ሚስተር ሉካስ ጋዜጠኝነት የተሻለ እንቅልፍ፣ ጠንካራ የመከላከል አቅም፣ በራስ መተማመን እና ከፍተኛ IQ እንደሚያስገኝ የሚያሳየው ሰፊ ሳይንሳዊ ምርምርን ጠቅሷል።

ሚስተር ሉካስ በራሱ ውስጥ ግጥም አጠር ያለ የአገላለጽ ገጽታ እንደሆነ ገልጿል። ስራው ስሜቱን በወረቀት ላይ ማፍሰስ እንደሆነ ያስረዳል። የአንባቢው ተግባር በቃላቶቹ ውስጥ ያላቸውን ነጸብራቅ ማየት ነው። ጆርናል ያንን ነጸብራቅ ጤናማ በሆነ መንገድ ለመግለጽ ይጠቅማል። ይህ ጥምረት “የማይታወቅን ወደ ንቃተ ህሊና ማምጣት” የፈውስ ሚዛን እንደሚሰጥ ገልጿል።

BEEMSን ማመጣጠን የመጨረሻውን አቅም ላይ ለመድረስ የሚረዳ የተበጀ የእድገት ፕሮግራም ነው። "የህይወትህ ገፅታዎች በአንድ ሚዛናዊ አቅጣጫ ላይ በሚያተኩሩበት ጊዜ፣ አጽናፈ ዓለሙ ለአንተ ጥቅም ሲል ያሴራል።" - ፒተር ኤም. ሉካስ

ለተጨማሪ መረጃ, ይጎብኙ http://www.balancingbeems.com.

ስለ ፒተር ኤም. ሉካስ፡-
ፒተር ኤም ሉካስ የአሜሪካ የባህር ኃይል፣ አማካሪ፣ አሰልጣኝ፣ ገጣሚ እና ደራሲ ነው። የመጀመርያው መጽሃፉ “ግጥም ሚዛን” የሚል ርዕስ አለው።

ከዚህ ጽሑፍ ምን መውሰድ እንዳለብዎ፡-

  • የተመጣጠነ ስሜት ለመፍጠር ታቅፎ፣ የውትድርና ዳራ ያለው ሰው ሌሎችን ወደ ዮጋ እንዲደርሱ ለማነሳሳት እና ቁጣን ወደ መነሳሳት ለመቀየር የመጀመሪያውን መጽሃፉን ጽፏል።
  • ደራሲው ለፈውስ ምንጭ ክፍት ሆኖ ለመቆየት ከራሱ መንገድ መውጣት እና ሚዛን መፈለግ እንዳለበት ተናግሯል።
  • ምንም እንኳን እሱ የመለኮት አማላጅ በመሆኑ አመስጋኝ ቢሆንም ፣ በእውነቱ ግን ትንሽ የሚያበሳጭ ነው።

<

ደራሲው ስለ

ኢቲኤን ማኔጂንግ ኤዲተር

ኢቲኤን ማስተዳደር የምደባ አርታኢ ፡፡

አጋራ ለ...