ከሄፐታይተስ እስከ ዴንጊ: - ወደ ውጭ አገር የጉዞ ትሎችን ለመያዝ በጣም አደገኛ የሆኑት ሀገሮች

አዲስ ምርምር በጣም አደገኛ የሆኑትን የጉዞ መዳረሻዎችን መርምሮ በጣም አደገኛ የጉዞ ሳንካዎችን የት እንደሚይዙ አጉልቷል ፡፡

መድረሻዎን መምረጥም ሆነ በመጨረሻም መጓዝ ብዙዎቻችን አብዛኞቹን ዓመቱን ወደ ሩቅ ጉዞ በመጓጓት እናሳልፋለን ፡፡ የማንኛውም የበዓል ቀን አሳዛኝ ገጽታ በርካታ በጣም የታወቁ መዳረሻዎችን ከሚደጋገሙ በርካታ በሽታዎች አንዱን ይይዛል ፡፡

ከታይፎይድ ትኩሳት እስከ ተጓ diarrheaች ተቅማጥ ድረስ ተጓlersች ሊያዙዋቸው የሚችሉ ብዙ ሳንካዎች አሉ ነገር ግን የትኞቹ ሀገሮች በበዓላትዎ ላይ አካላዊ እና የገንዘብ ጉድለትን የመተው ዕድላቸው ሰፊ ነው?

የህክምና የጉዞ መድን ባለሙያዎች ቱሪስቶች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ የተለያዩ በሽታዎችን እና ለእረፍት ሰሪዎች ከፍተኛ ስጋት የሆኑትን ሀገሮች አጥንተዋል ፡፡ የእነሱ ጥናት የሚያተኩረው በጣም አደገኛ ከሆኑት 12 ቱ ሀገሮች እና ምን መታየት እንዳለባቸው እንዲሁም እንዲሁም በቆይታዎ ጊዜ ሁሉ ደህንነታቸውን ለመጠበቅ አንዳንድ ምቹ ምክሮችን ነው ፡፡

በዓለም ዙሪያ በጣም አደገኛ የሆኑት ብሔሮች

• ሕንድ - ህንድ በዓለም ላይ በጣም ብዙ ቁጥር ያለው ሀገር በመሆኗ በይፋ በይፋ በተጓ diarrheaች ተቅማጥ በመባል በሚታወቀው “ዴልሂ ሆድ” ትታወቃለች ፡፡ ሌሎች መጠንቀቅ ያለባቸው በሽታዎች በንጽህና ጉድለት ምክንያት እንደ ታይፎይድ ፣ ሄፓታይተስ ኤ ያሉ ዓይነቶችን ያጠቃልላሉ ፡፡

• ኬንያ - ይህች የምስራቅ አፍሪካ ሀገር ለአስርተ አመታት የቱሪዝም መዳረሻ ሆና ቆይታለች ነገርግን ከጉዞ ጋር በተያያዙ 5 ህመሞች በአደጋ ዝርዝር ውስጥ ተዘርዝሯል። ኬንያ ከወባ፣ ዴንጊ፣ ታይፎይድ፣ ሄፓታይተስ ኤ እና የተጓዥ ተቅማጥ ጋር ለመጓዝ በጣም አደገኛ ከሆኑ ሀገራት አንዷ ነች።

• ታይላንድ - ለተጓዥ ማህበረሰብ የማይፈቀድ መዳረሻ ፣ ታይላንድ በባህር ዳርቻዎች እና በባህሎ fam ትታወቃለች ፡፡ በዚህ በደቡብ ምስራቅ እስያ ክፍል የኢንሹራንስ ጥያቄ አማካይ ዋጋ በጣም ከፍተኛ ነው ፣ ተጓlersች ተቅማጥ ለጎብኝዎች በጣም የተለመደ ህመም ነው ፡፡

• ፔሩ - እንዲሁም ማቹ ፒቹቹን እና አንዲስን ማጭበርበር ፣ ፔሩ ከሁሉም የደቡብ አሜሪካ እጅግ አደገኛ እና እንደ ዴንጊ እና ታይፎይድ ላሉት በሽታዎች መናኸሪያ ናት ፡፡ ከብዙዎች ጋር ሲነፃፀር አነስተኛ ቁጥር ያላቸው ዓመታዊ ጉብኝቶች አሉት ግን መታየት ያለበት!

• ኢንዶኔዥያ - በኢንዶኔዥያ ውስጥ የይገባኛል ጥያቄ አማካይ ዋጋ በእኛ ጥናት ውስጥ በጣም ዝቅተኛ ነበር ፣ ነገር ግን ተጓlersች እንደ ሄፕታይተስ ኤ ያሉ በሽታዎችን በተመለከተ ክልሉ ስጋት መሆኑን መገንዘብ አለባቸው ፡፡

ሳንካዎች እንዴት ይተላለፋሉ?

• የተበከለ ምግብ - ማንም ሰው አዳዲስ ምግቦችን ከማቀናበር ተስፋ ለመቁረጥ ባይፈልግም ምግብ እንደ ተጓ diarrheaች ተቅማጥ ያሉ ከ 20 እስከ 40% የሚሆኑትን ተጎጂዎች ከሚጠቁ በሽታዎች ዋነኛው ነው ፡፡ ርኩስም ይሁን የበሰለ ወይንም ያልታጠበ በውጭ አገር ሲኖሩ ምን እንደሚበሉ ይጠንቀቁ ፡፡

• ደካማ የንፅህና አጠባበቅ - የንጹህ ውሃ እጥረት ፣ ክፍት የፍሳሽ ማስወገጃዎች እና መፀዳጃ ቤቶች ባክቴሪያዎች እና ተውሳኮች እንዲበለፅጉ የሚያድጉባቸው ስፍራዎች ናቸው ፡፡ በአደገኛ ሀገሮች ውስጥ በሽታን ለማስወገድ በመጠጥዎ ውስጥ ከቧንቧ ውሃ እና ከአይስ ይርቁ ፡፡

• የነፍሳት ንክሻ - ትንኝ በሕይወት ካሉ በጣም ገዳይ እንስሳ እንደሆነች በመገመት በየአመቱ ከ 1 ሚሊዮን በላይ ሰዎች ይሞታሉ ፡፡ ተጓlersች ደህንነታቸውን ለመጠበቅ ለወባ እና ለዴንጊ አደገኛ ሁኔታዎችን የሚያሳዩ ካርታዎችን እራሳቸውን ማስታጠቅ ይችላሉ ፡፡

ጤናማ እና ደህንነትን ለመጠበቅ ዋና ምክሮች

• ከጉዞዎ በፊት በክትባት ወቅታዊ መሆንዎን ለማረጋገጥ ዶክተርዎን መጎብኘትዎን ያረጋግጡ እንዲሁም ወደ አንድ አገር ከመሄድዎ በፊት ሌሎች ወይም መድሃኒት ከፈለጉ ማወቅዎን ያረጋግጡ ፡፡

• ከቤት ውጭ ከመሄድዎ በፊት በክፍልዎ ውስጥ ሊረጭ ወይም በቆዳ ላይ ሊተገበር የሚችል የ DEET መከላከያዎችን ያካትቱ ፡፡

• በሐኪምዎ እንዲታዘዙልዎ የታዘዙ ከሆነ ወይም ቀደም ሲል እነዚህን በሽታዎች ካጋጠሙ የጉዞ በሽታን ወይም የከፍታ በሽታን ማስታገሻ ጽላቶች ይያዙ ፡፡

• በጉዞዎችዎ ላይ የውሃ ወለድ በሽታዎችን ለማስወገድ የታሸጉ የውሃ ምንጮችን ምንጭ ማድረግዎን እና ከበረዶ መራቅዎን ያረጋግጡ!